高蛋白零食全面評測！MyProtein, BSN, MusclePharm…共13款各式蛋白棒推薦！

June 6, 2022

不知道是我的社群媒體演算法已經被MyProtein攻佔了、還是真的普遍台灣KOL都已經被MyProtein收買了？不管是Instagrm還是YouTube，看到的高蛋白零食推薦都只有MyProtein…但明明就有超多其他牌子的蛋白棒超好吃的啊！這邊就來評測一下我手頭上現有的高蛋白零食吧！

尼泊爾/加德滿都/波卡拉/安娜普娜便宜住宿懶人包

April 27, 2022

算了算，在尼泊爾待了滿滿一個月，前前後後居然也住了17間不同類型的旅宿！(驚) 雖然尼泊爾也不乏知名的五星級旅館，但身為一個貧窮背包客，這一個月內的住宿大多是Rs.2000(台幣$600)以內的，最低的甚至只有Rs.300(台幣$100)，所以想看豪奢渡假飯店的可以按上一頁了~

8大氮泵 Pre-Workout 推薦 | 最快速有感的健身補給品！氮泵是什麼？怎麼吃？哪裡買最划算？

August 30, 2021

你是不是在找氮泵？氮泵到底是什麼？好像每個健身愛好者都有在使用？市面上琳瑯滿目，這麼多品牌，到底哪一款最適合自己？這篇文章就完整地把氮泵一口氣給說明清楚吧！

四食 40 | 顏值最高的健身餐 | 防疫在家吃好點 | 增肌減脂好幫手

June 16, 2021

最近疫情警戒，全面禁止外食。出門外帶或是叫外送都還是有接觸的風險，甚至連去市場買菜回家自己煮的風險都還更高！ orz 所以在家網購調理包算是風險最低，又可以免去自己料理失敗的可能性~ XD 加上四食的營養素都有標示，蛋白質也有特別搭配過，含量特高！在家防疫也不能鬆懈，免得解封之後朋友認不得你啊~

華文網誌界最齊全的Cellucor C4 Pre-workout介紹 | Original / Sport / Extreme / Ultimate到底要買哪一個？

May 31, 2021

你是不是在找氮泵(Pre-workout)但又不知道要買哪個牌子？還是看到有人推薦Cellucor C4，但發現他有Original, Original Ripped, Sport, Sport Ripped, Extreme, Ultimate, Ultimate Shred…琳琅滿目不知道該選哪一款？我這邊就來替大家分析一下哪一款最適合你吧！