咖哩不愛運動

金三角，這個位於寮國、泰國和緬甸交界的神秘地帶，曾經是毒品和非法活動的溫床。然而，隨著時代的變遷，這裡已經蛻變為一個經濟特區，吸引著世界各地的目光。然而，對於台灣人來說，這個地方卻似乎仍然是個禁區。這次本來完全沒有做功課，抱著順路過去看看的心情，結果遇到一連串的意外…

我一直不太喜歡買台灣品牌的乳清蛋白，不是我不愛台灣，而是台灣品牌的乳清蛋白CP值太低…而且不知道為什麼國外品牌大多都是做大包裝、大桶裝的，台灣幾乎都偏向以單包裝為主。方便歸方便，但這樣不但CP值不高，也超級不環保… 不過我弟是滿愛嘗試各種不同品牌的，買了一堆不同口味的小包裝。我就偷蹭他的存貨來寫一篇評測吧~ (噓)

小時候看到卡通及電影裡面的樹屋都覺得好酷喔！在自己家後院能有個屬於自己的秘密基地，感覺可以稍微離開爸媽、有點獨立空間，但又沒有遠到要自己面對毒蛇猛獸、還是很有安全感。無奈從小生長在台灣，完全沒有機會接觸到樹屋…這次在寮國發現這個長臂猿體驗營(Gibbon Experience)，可以體驗世界最高的樹屋！雖然有點小貴，考慮了一下，還是決定參加了！

你也有自駕環遊全世界的浪漫夢想嗎？開著大陸車牌進入寮國旅行有可能就是你夢想的起點！我自己在大陸買了一台麵包車(廂型車)，改造成床車(露營車)之後，在大陸流浪了幾個月，上個月把車開進寮國自助旅行！趁現在記憶還鮮明的時候，把過程記錄下來寫成攻略給大家參考~

雲南因為地勢複雜，氣候特殊，所以有很多特別的植物、香辛料是當地才有的。以前小時候讀到很多小說，都說這邊「瘴癘之氣」很重！玩三國志的時候，如果文官派到這邊執行政務的話都會生病而執行力下降，武將派到這邊作戰也會武力及體力大幅減弱！ XDDD 當地人說他們就是從小吃這些當地的怪東西，體質才可以調成這樣「百毒不侵」以適應當地的環境。

之前都比較習慣在Muscle&Strength上買健身補給品，所以之前介紹的高蛋白跟氮泵都是M&S上面比較常促銷的品牌。現在在大陸待了一年多，發現淘寶上面的常見品牌跟台灣還有M&S上都不太一樣，這邊就分享並比較幾個比較常見的品牌吧！

芒市是個旅遊書上沒有介紹，背包客棧上也找不到文章的一個小城市。不過這麼一個邊境小城卻藏著許多少數民族的文化，凝聚成一個充滿各種獵奇(?)美食的特殊城市！身為德宏芒市旅遊大使台灣代表(?)，就讓我來寫篇華文網誌界最詳盡的芒市旅遊文吧~

以前根本沒有想過會有在戶外吹冷氣的可能性，但隨著露營及車泊的發展，加上科技的進步，現在已經有移動空調了！甚至除了露營及車宿可以吹之外，你真的想吹，在戶外釣魚烤肉的時候也可以弄一台來對著自己吹！但市面上空調規格多元，當時選購的時候也看得有點頭暈眼花，這邊就分享一下這中間學到的心得吧~

拿到車之後，第一個出發的路線就是成都人的後花園—川西。四川的西部與西藏交界，平均海拔三千公尺以上，是藏民的居住地，所以當地的行政區全名是「甘孜藏族自治州」。這次花了一個月，開了3,000公里，途經康定、塔公、理塘、稻城亞丁，然後走格聶南線經格聶之眼、冷古寺後抵達巴塘，接著經德格印經院、汶川、都江堰，最後回到成都。第一次開手排車上路就走這條路線真的是震撼教育啊… orz

為什麼要自駕遊大陸？ 當初最一開始有這念頭是在2021年的時候。那時候因為疫情的關係，各國邊境都有不同程度的封鎖，有的是沒有開放旅遊簽證，有的是要疫苗證明或是隔離。而中國大陸幅員廣大、自然風景壯麗且豐富、少數民族多元、文化差異又很大。綜合以上因素，只要入境隔離一次後，開車自駕到不同省分既可以不用再度隔離，又可以體驗到完全不同的文化、美食、景色！