雲南獵奇料理 | 滇西都吃些什麼怪東西?

雲南因為地勢複雜,氣候特殊,所以有很多特別的植物、香辛料是當地才有的。以前小時候讀到很多小說,都說這邊「瘴癘之氣」很重!玩三國志的時候,如果文官派到這邊執行政務的話都會生病而執行力下降,武將派到這邊作戰也會武力及體力大幅減弱! XDDD 當地人說他們就是從小吃這些當地的怪東西,體質才可以調成這樣「百毒不侵」以適應當地的環境。

2023乳清蛋白橫向評測 | 10款淘寶及小紅書上常見品牌,到底哪個划算?

之前都比較習慣在Muscle&Strength上買健身補給品,所以之前介紹的高蛋白跟氮泵都是M&S上面比較常促銷的品牌。現在在大陸待了一年多,發現淘寶上面的常見品牌跟台灣還有M&S上都不太一樣,這邊就分享並比較幾個比較常見的品牌吧!

德宏芒市—雲南邊境上的寶藏小城 | 多元文化聚集下碰撞出來的美食聚集地!

芒市是個旅遊書上沒有介紹,背包客棧上也找不到文章的一個小城市。不過這麼一個邊境小城卻藏著許多少數民族的文化,凝聚成一個充滿各種獵奇(?)美食的特殊城市!身為德宏芒市旅遊大使台灣代表(?),就讓我來寫篇華文網誌界最詳盡的芒市旅遊文吧~

高蛋白零食全面評測!MyProtein, BSN, MusclePharm…共13款各式蛋白棒推薦!

不知道是我的社群媒體演算法已經被MyProtein攻佔了、還是真的普遍台灣KOL都已經被MyProtein收買了?不管是Instagrm還是YouTube,看到的高蛋白零食推薦都只有MyProtein…但明明就有超多其他牌子的蛋白棒超好吃的啊!這邊就來評測一下我手頭上現有的高蛋白零食吧!

8大氮泵 Pre-Workout 推薦 | 最快速有感的健身補給品!氮泵是什麼?怎麼吃?哪裡買最划算?

你是不是在找氮泵?氮泵到底是什麼?好像每個健身愛好者都有在使用?市面上琳瑯滿目,這麼多品牌,到底哪一款最適合自己?這篇文章就完整地把氮泵一口氣給說明清楚吧!

四食 40 | 顏值最高的健身餐 | 防疫在家吃好點 | 增肌減脂好幫手

最近疫情警戒,全面禁止外食。出門外帶或是叫外送都還是有接觸的風險,甚至連去市場買菜回家自己煮的風險都還更高! orz 所以在家網購調理包算是風險最低,又可以免去自己料理失敗的可能性~ XD 加上四食的營養素都有標示,蛋白質也有特別搭配過,含量特高!在家防疫也不能鬆懈,免得解封之後朋友認不得你啊~

華文網誌界最齊全的Cellucor C4 Pre-workout介紹 | Original / Sport / Extreme / Ultimate到底要買哪一個?

你是不是在找氮泵(Pre-workout)但又不知道要買哪個牌子?還是看到有人推薦Cellucor C4,但發現他有Original, Original Ripped, Sport, Sport Ripped, Extreme, Ultimate, Ultimate Shred…琳琅滿目不知道該選哪一款?我這邊就來替大家分析一下哪一款最適合你吧!

尼泊爾食物獵奇精選10道 | 如何避開那些觀光客「必吃美食」

這次在尼泊爾待了一個月,不敢說吃盡所有尼泊爾料理,但一般在路上接觸得到的尼泊爾食物也都嘗試過七八成了。驀然回首,發現自己記錄下來的尼泊爾食物,已經比市面上的旅遊書所記錄的還多了!(主要是尼泊爾的旅遊書太少…)這邊特別挑了10道我覺得最獵奇的尼泊爾料理給大家聞香~